Mẹo giảm viêm mụn bọc hiệu quả và dễ thực hiện nhất

Trong quá trình chăm sóc vẻ đẹp của chúng ta, chắc chắn sẽ có những lần chúng ta phải đau đầu tìm kiếm cách để giảm viêm mụn bọc. Tình trạng này thường xuyên xuất hiện và không chỉ gây mất tự tin mà còn làm giảm tính thẩm mỹ cho khuôn mặt. Hiểu được sự quan tâm của nhiều độc giả đối với vấn đề này, tôi sẽ chia sẻ các mẹo hữu ích nhất dưới đây.

Tại sao lại xuất hiện viêm mụn bọc?

Mụn bọc hình thành do sự viêm nhiễm của vi khuẩn có trong nang lông. Khi lỗ chân lông bị bã nhờn hoặc dầu thừa bít kín, vi khuẩn sẽ có điều kiện để xâm nhập và gây viêm nhiễm, hình thành mụn bọc. Hiện nay, các chuyên gia da liễu xác định có 4 nguyên nhân chính gây ra tình trạng này:

• Cơ thể tích tụ nhiều độc tố và vi khuẩn có hại như P.acnes phát triển quá mức, tạo nên những ổ mụn sâu trong nang lông. Khi chúng vỡ ra, có thể gây nhiễm trùng và lây lan nhanh chóng.
• Tiếp xúc thường xuyên với khói bụi, ô nhiễm môi trường, nhưng không rửa sạch mặt đúng cách làm chất bẩn và bã nhờn bít kín lỗ chân lông.
• Chế độ ăn uống không đủ chất, ăn nhiều đồ cay nóng, thực phẩm chứa độc tố làm giảm khả năng hấp thụ năng lượng và sức đề kháng của cơ thể, dễ gây viêm mụn bọc.
• Thiếu thời gian nghỉ ngơi, căng thẳng, stress kéo dài làm tăng bài tiết chất bã nhờn ở hệ thống nang lông và gây ra mụn.
• Tình trạng này cũng có thể do các nội tiết tố trong cơ thể hoạt động mạnh, đặc biệt là trong độ tuổi dậy thì hoặc kỳ kinh nguyệt.

Những mẹo giảm viêm mụn bọc phổ biến nhất

Có rất nhiều cách để giảm viêm mụn bọc hiệu quả và nhanh chóng. Dưới đây là những mẹo hữu ích mà bạn có thể áp dụng.

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên

Trong căn bếp của chúng ta, có rất nhiều thực phẩm hàng ngày có tác dụng giảm viêm mụn bọc, ví dụ như:

• Tỏi chứa nhiều chất chống virus và sát trùng. Bạn có thể bóc vỏ tỏi, rửa sạch, nghiền nhỏ, thêm một chút nước ấm và đắp trực tiếp lên da.
• Trộn 1-2 tép tỏi với 1 thìa mật ong để giúp da hết viêm và phục hồi nhanh chóng.
• Dùng nước muối sinh lý để rửa sạch vùng da mụn và đắp tỏi lên. Điều này sẽ làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bã nhờn thừa và tăng cường hiệu quả giảm viêm mụn bọc.
• Dùng nước cốt chanh thoa lên vùng da bị mụn bọc và massage nhẹ nhàng trong vòng 15 phút để làm khô và se nhân mụn hiệu quả.
• Nha đam có thể giúp giảm đau, ức chế sự phát triển của mụn và phục hồi da nhanh chóng. Bạn chỉ cần cắt bỏ lớp vỏ bên ngoài, ép lấy nước và thoa trực tiếp lên mặt trong 15 phút.
• Nước ép rau diếp cá giúp giảm viêm mụn bọc từ bên trong, làm khô nhân mụn và cân bằng nội tiết trong cơ thể.
• Rau diếp cá và nha đam rửa sạch, sau đó xay nhuyễn và thoa lên vùng da bị mụn bọc trong vòng 20-30 phút, từ 2-3 lần mỗi tuần sẽ giảm tình trạng sưng, viêm nhiễm.

Sử dụng đá lạnh

Cách giảm viêm mụn bọc này cực kỳ đơn giản và không cần nhiều nguyên liệu.

Nhiệt độ thấp sẽ làm mụn cồi nhanh chóng, kích thích tuần hoàn máu dưới da, làm giảm sưng viêm. Hãy tuân thủ các bước sau:

• Làm sạch mặt và lau khô.
• Bọc 2-3 viên đá sạch trong khăn bông, sau đó chườm nhẹ lên các nốt mụn bọc trong 10-15 phút.

Sử dụng thuốc chuyên trị

Nếu sau khi áp dụng các mẹo trên mà tình trạng viêm mụn bọc vẫn không giảm hoặc nghiêm trọng hơn, bạn nên dùng các loại thuốc chuyên trị như sau:

• Retinoid (Vitamin A acid) là loại thuốc dạng kem hoặc gel được bôi tại chỗ để giảm tiết bã nhờn, đào thải chất nhờn khỏi da, ngăn ngừa viêm nhiễm và loại bỏ mụn hiệu quả.
• Benzoyl peroxide: thuốc này được sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn trong điều trị mụn viêm. Nếu tình trạng của bạn nghiêm trọng hơn thì có thể kết hợp với Clindamycin, Erythromycin, Doxycyclin,… Nhưng cần lưu ý rằng có thể gây kích thích như khô da, bong tróc,…
• Acid Salicylic: hoạt chất thường có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da mụn viêm. Chúng có tác dụng tẩy tế bào chết, ngăn ngừa viêm nhiễm và giảm cảm giác ngứa ngáy, đau nhức do tình trạng này gây ra.

Tuy nhiên, khi sử dụng thuốc để giảm viêm mụn bọc, hãy tìm kiếm ý kiến từ các bác sĩ da liễu và tuân thủ chỉ định của họ để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

Kết luận

Trên đây là những mẹo giảm viêm mụn bọc hiệu quả nhất mà tuvanmuasam.com muốn chia sẻ với bạn đọc. Hy vọng mỗi người sẽ tìm được phương pháp phù hợp để điều trị tình trạng này và có làn da khỏe mạnh, sạch đẹp.

Discount Shopping Center